So exportieren Sie Ihre ChatGPT-Daten

Menschen nutzen ChatGPT aus vielen Gründen. Die meisten Leute nutzen es wegen seiner generativen Fähigkeiten, aber einige Leute möchten vielleicht ihre Chats und Daten bewahren. Natürlich können Sie auf diese Informationen zugreifen, indem Sie zum Bot selbst gehen, aber es gibt eine Möglichkeit, sie an andere Orte zu übertragen. Hier finden Sie eine schnelle und einfache Anleitung zum Exportieren Ihrer Daten aus ChatGPT.

Das Exportieren Ihrer Daten ist ein schneller und unkomplizierter Vorgang, der jedoch je nach Häufigkeit der Nutzung des Bots einige Zeit in Anspruch nehmen kann. Beachten Sie jedoch, dass Sie als begeisterter ChatGPT-Benutzer möglicherweise eine Weile warten müssen.

Möchten Sie mehr über ChatGPT erfahren?

Sie möchten also weitere Informationen zu ChatGPT erhalten. Machen Sie sich keine Sorgen, Android Headlines berichtet ausführlich über diesen Chatbot. Nachfolgend finden Sie einige Beispiele einiger unserer aktuellen ChatGPT-Artikel.

Dies sind einige, die Ihnen den Einstieg erleichtern sollen. Weitere Informationen finden Sie auf unserer Seite „Künstliche Intelligenz“.

So exportieren Sie Ihre ChatGPT-Daten

Als Erstes möchten Sie direkt zur ChatGPT-Website gehen. Melden Sie sich an, damit Sie einen neuen Chat sehen können. Klicken Sie unten links auf dem Bildschirm auf Ihr Profilbild. Klicken Sie im daraufhin angezeigten Menü auf die Schaltfläche „Einstellungen“.

Das Einstellungs-Popup wird in der Mitte des Bildschirms angezeigt. Klicken Sie auf der linken Seite auf die Registerkarte Datenkontrollen. Dort sehen Sie in der Mitte die Option zum Exportieren von Daten. Klicken Sie auf die Schaltfläche „Exportieren“ und Sie sehen ein weiteres Popup.

Dies ist lediglich ein Popup-Dialogfeld, das Ihnen erklärt, wie der Exportvorgang funktioniert. Grundsätzlich werden Ihre Kontodaten und Chats exportiert und Sie erhalten eine E-Mail an die E-Mail-Adresse, mit der Sie sich für Ihr OpenAI-Konto registriert haben. Die E-Mail enthält einen Link, über den Sie Ihre Informationen herunterladen können.

Auch hier gilt: Wenn Sie ChatGPT häufig verwenden, kann der Vorgang eine Weile dauern. Wenn Sie jedoch ein eher gelegentlicher Benutzer sind, erhalten Sie die E-Mail sofort. Wenn Sie in der E-Mail auf die Schaltfläche „Herunterladen“ klicken, lädt Ihr Computer sofort eine ZIP-Datei herunter. Die Datei hat keinen aussagekräftigen Namen, daher sollten Sie im Auge behalten, wo Sie sie heruntergeladen haben.

Welche Daten werden exportiert?

Wenn Sie die ZIP-Datei öffnen, finden Sie zwei Arten von Dateiformaten. Die erste Datei sollte Chat heißen und eine HTML-Datei sein. Wenn Sie diese Datei öffnen, sehen Sie eine Nur-Text-Kopie aller Ihrer aktuellen Chats. Dies gilt nicht für Chats, die Sie gelöscht haben. Es werden Ihnen nur die Chats angezeigt, auf die derzeit in Ihrem Konto zugegriffen werden kann. Die einzelne Chats-Datei enthält alle Ihre Chats in einem, sie sind jedoch getrennt.

Als nächstes sollten Sie vier JSON-Dateien sehen. Eine JSON-Datei ist ein reiner Textdateityp, sodass Sie sie in den meisten Texteditoren öffnen können. Dazu gehört auch Basic Windows Notepad. (Wenn Sie Notepad verwenden, müssen Sie es so einstellen, dass alle Dateitypen geöffnet werden, wenn die Benutzeroberfläche zum Öffnen von Dateien angezeigt wird.)

Die erste Datei heißt Conversations JSON und enthält genau wie die Chats-Datei eine Kopie Ihrer Konversationen. Diese Datei enthält jedoch weitere Informationen und richtet sich hauptsächlich an Programmierer.

Die nächste Datei enthält eine Aufzeichnung des von Ihnen gegebenen Feedbacks und die nächste heißt „Modellvergleiche“. Die letzte Datei enthält Informationen über Sie. Es zeigt Ihnen Ihre Benutzer-ID, unabhängig davon, ob Sie bei ChatGPT Plus angemeldet sind oder nicht, Ihre E-Mail-Adresse und Ihre Telefonnummer. Natürlich möchten Sie diese Informationen sicher aufbewahren.

Andere Dinge, die Sie mit Ihren ChatGPT-Daten tun können

In den letzten Monaten hat OpenAI ChatGPT um mehrere Funktionen erweitert, mit denen Sie Ihre Daten verwalten können. Sie möchten darüber Bescheid wissen, wenn Sie wissen möchten, was mit Ihren Daten passiert.

Chatverlauf deaktivieren

Wenn Sie ChatGPT weiterhin verwenden möchten, aber nicht möchten, dass der Chatbot ein Protokoll Ihrer Chats führt, können Sie eine Funktion aktivieren, um dies zu stoppen. Sie haben diese Funktion wahrscheinlich gesehen, als Sie versucht haben, Ihre Daten zu exportieren. Gehen Sie zu Einstellungen und klicken Sie auf die Option Datenkontrollen. Wenn Sie dies tun, heißt der obere Abschnitt „Chat-Verlauf und Training“.

Daneben sehen Sie einen grünen Schalter. Wenn Sie es deaktivieren, speichert ChatGPT kein Protokoll Ihres Chatverlaufs. Aber eines gibt es dazu allerdings zu wissen. Wenn Sie chatten, wird Ihr Chatverlauf 30 Tage lang auf offenen AI-Servern gespeichert. Danach wird es vollständig gelöscht.

Darüber hinaus werden Ihre Chats nicht zum Trainieren des Sprachmodells von ChatGPT verwendet, wenn diese Funktion aktiviert ist. Allerdings werden alle Chats, die Sie vor der Deaktivierung geführt haben, weiterhin zum Trainieren des Modells verwendet.

Löschen Sie Ihre Daten

Schließlich können Sie Ihre ChatGPT-Daten vollständig löschen. Dies betrifft nur Ihren Chatverlauf und nicht Ihr OpenAI-Konto. Im Abschnitt „Allgemeine Einstellungen“ sehen Sie unten im Dialogfeld eine rote Schaltfläche. Dadurch werden alle Ihre Chats vollständig gelöscht.

Dies ist ein nützliches Tool, wenn Sie sich nicht darum kümmern möchten, Ihre Chats einzeln zu löschen. Sie müssen lediglich alle Ihre Chats überprüfen, um zu sehen, ob es welche gibt, die Sie behalten möchten, bevor Sie auf die Schaltfläche klicken.